保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，并将脚垂直放在滑板的螺丝上。弯曲膝盖，将重心向下移动，同时向后拉住滑板尾巴。同时，向前迅速弹起滑板，并将脚向上挑起，使滑板在空中旋转。在空中，保持身体平衡，同时观察滑板的位置和方向。当滑板旋转到所需位置时，用前脚轻轻着地，同时将尾巴向下推，使滑板着地。保持身体平衡，继续滑行或进行其他技巧。