穿衣服的码数最好是根据个人的身高和体重来决定，而不是只看肚子上的肉和腿的粗细。如果身高较高，且体重分布较均匀，那么可以选择较大的码数，比如XL或者XXL；如果身材偏瘦或者身高较矮，那么可以选择较小的码数。同时，还需要考虑到不同品牌的衣服尺码可能有所不同，最好在购买前先了解一下品牌的尺码表格，以免购买到不合适的尺码。