PPT可以通过“文件”菜单下的“导出大纲”功能来实现导出大纲的效果。具体步骤是：在PPT中打开要导出的文件，点击“文件”菜单下的“导出大纲”按钮，在弹出的对话框中选择要保存到哪里，然后会生成一个.txt格式的文本文件。用户可以使用这个.txt格式的文本来作为PPT内容的大纲。