SMART原则是指特定目标的设定应该是“具体的（Specific）、可衡量的（Measurable）、可实现的（Achievable）、有时间限制的（Realistic/Relevant)和有时间限制的(Time-bound)”。这些原则有助于帮助职业生涯者明确他们想要达到什么目标并根据此来建立各项工作计划。