枫桦主要有以下几个作用：1.营养补充：枫桦汁含有多种维生素、矿物质和多酚类物质等营养成分，可以为人体提供丰富的营养补充，增强体质和免疫力，预防万病。2.增强肠胃功能：枫桦汁中含有独特的多糖、多酚等生物活性物质，可以促进肠道蠕动，刺激消化液分泌，帮助肠胃吸收养分，改善便秘等问题。3.排毒养颜：枫桦汁中还含有丰富的天然抗氧化剂，可以帮助身体排毒，减少自由基的损伤，不仅对身体有好处，还能保持皮肤细腻、光滑、显年轻。4.缓解疲劳：不少人在日常工作和学习中会感到疲劳，枫桦汁中所含的糖分可以迅速补充人体能量，使人精神焕发，提神醒脑。综上所述，枫桦汁具有丰富的营养成分、增强肠胃功能、排毒养颜以及缓解疲劳等作用，对人体健康有很好的促进作用。