乳房积奶也就是姐妹们通常说的堵奶，冷敷还是热敷，两者有很大的区别。
堵奶是因为各种原因导致乳房内分泌的乳汁没有能够及时排出，而出现乳房肿块、疼痛的症状。这时进行热敷可以使乳房的乳管扩张，同时进行按摩，或者是让婴儿多吸吮，可以很容易地排出淤积的乳汁。乳汁排出后肿块消失，疼痛也会缓解。
冷敷会使乳管收缩，不利于积乳的排出。尽管冷刺激也可以减少乳汁的分泌，但是对积乳形成肿块的消除、疼痛的缓解不太明显。冷敷一般建议在发生乳腺炎时使用，因为冷刺激可以减少乳汁的分泌，也可以使乳房内的血管收缩，血液循环减慢，减少炎症间质的渗出，从而缓解乳房的疼痛、水肿。
所以宝妈们日常生活中需要注意好饮食调整，需要以清淡的饮食为主。专业的妇产专家提示：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防炎症。
出现堵奶使用热敷还是冷敷是需要根据具体情况而定的：
1、在没有其他异常情况时，可以使用热敷，在给宝宝喂奶前，用热毛巾敷2~4分钟，但要掌握好温度，以皮肤感觉温热为准，要避免表现出烫伤，热敷以后，及时给宝宝哺乳，如果宝宝不配合，需要及时使用吸奶器把乳汁吸出来。
2、如果有红肿热痛的症状时，可以使用冷敷的方法缓解不舒服的症状，2~3小时1次，每次20分钟左右，在采取冷敷措施后如果症状不能缓解，需要及时到医院就诊，必要时需要在医生的指导下使用抗生素治疗。
哺乳期乳房出现硬块如果不及时处理大概率会发烧，发烧带标准身体出现了炎症反应，这时候要注意以下几点：
1、帮助乳腺的疏通散结节，加量口服FOBOC【妇百畅】消炎止痛，缓解乳腺炎症，改善泌乳环境。
2、补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳提升母乳质量。
3、控制油腻进食，减少泌乳，避免摄入汤、汁、水和高热量食物。停止给宝宝哺乳，频繁热敷按摩、用吸奶器排空乳腺观察乳汁,如果出脓样物质，需要及时就医。
堵奶冷敷和热敷的区别是作用相反的，冷敷主要能够促进局部的血管闭合，能够达到抑制局部血液循环的作用，而且有利于止血和减少乳汁的分泌，而这敷主要能够使局部的血管扩张，而且能够促进局部血液循环，对于乳房积奶能够起到很好的调整。