徒手，确实练不大【健身吧】_百度贴吧

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徒手，确实练不大

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家里徒手，确实练不大

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2023-06-24 16:46回复

今天练下胸，20组双杠臂屈伸

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2023-06-24 16:56

负重吧

来自iPhone客户端3楼2023-06-24 20:01

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力量不上去只有核心不错

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2023-06-24 20:09

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这已经够大了吧，再大不协调了

IP属地:广东

来自iPhone客户端5楼2023-06-24 21:14

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很好了吧

来自Android客户端6楼2023-06-24 22:37

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IP属地:河南

来自iPhone客户端7楼2023-06-24 23:42

不错哦

IP属地:江西

来自iPhone客户端8楼2023-06-25 00:48

喜欢徒手的可以切磋一下

IP属地:上海

来自iPhone客户端9楼2023-06-25 07:45

徒手的都是牛人

IP属地:四川

来自Android客户端10楼2023-06-25 08:01

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大哥加负重就可以练的更强壮

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2023-06-25 09:04

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IP属地:天津

来自iPhone客户端12楼2023-06-25 09:08

喜欢健身交流也可以私我进群

IP属地:浙江

来自iPhone客户端13楼2023-06-25 15:37

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好像背正面看不太到

来自iPhone客户端14楼2023-06-25 15:56

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IP属地:上海

来自iPhone客户端15楼2023-06-25 16:18

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