“小注怡情”是一种饮食文化的表现形式，指的是在生活中适当地享受美食、小酌，以舒缓身心、增加生活情趣。这个词语通常用于形容生活节奏快、压力大的现代人适当放松、享受生活的方式。小注怡情强调“适度”和“健康”，是一种积极向上的生活态度。