疏导指的是通过有针对性的沟通和引导，解决人们在情感、心理等方面的困惑和矛盾，帮助他们恢复平衡和积极态度，从而缓解压力、消除烦恼的行为和技巧。比如，疏导情感、疏导悲伤等。在工作、生活、教育等各个领域中，疏导都是一种常用的方法和技能。