自信:不要觉得自己说不出话,要相信自己有这个能力,不要害怕紧张,多练习。语言流畅:想好再说话,可以适当地停顿一下,说一些简单的句子,不要长篇大论。吐字清晰:在讲话时尽量保证吐字清晰,尽量使用简单明了的语言,让听众听懂你在讲什么。控制音量:尽量保持音量适中,避免大喊大叫或者小声说话。合理运用手势:在讲话时可以适当地运用一些手势,让自己的表达更加生动。控制语速:讲话时要注意语速适中,避免过于急促或缓慢。注意语气:说话时要注意语气平和,不能太过激动或生硬。眼神交流:与听众进行眼神交流,让他们也参与到你的讲话中来。