精神病吧 关注:55,542贴子:907,642
  • 7回复贴,共1
求助

怎样才能成为一个没有任何精神问题的正常人?

只看楼主收藏回复



来自Android客户端1楼2023-06-30 04:33回复
    要成为没有任何精神问题的正常人,可以采取以下步骤:1. 了解自己的情绪和行为:学会观察自己的情绪和行为,了解自己的优点和缺点,并尽可能地避免自己的缺点。2. 与他人建立良好的关系:与家人、朋友和同事建立良好的关系,增强自己的社交能力和沟通能力。3. 学会控制自己的情绪:学会控制自己的情绪,避免情绪波动过大,导致情绪崩溃。4. 保持健康的生活方式:保持健康的生活方式,如合理饮食、适当运动、规律作息等,可以增强身体和心理的免疫力。5. 寻求帮助:如果遇到自己无法解决的问题,可以寻求专业人士的帮助,如心理咨询师或心理医生。需要注意的是,每个人都有自己的个性和特点,没有所谓的“正常”或“标准”的状态。只要能够做到诚实、善良、正直、努力和尊重他人,就可以算是一个正常的普通人。


    2楼2023-06-30 04:36
    收起回复
      2楼的最后一句话说明平时你们说的正常人就是普通人,他做不到没有任何精神问题,而你们平时一直在说的精神病,不是很可笑吗?说谁是精神病,不是很可笑吗?强大没有精神病,你们说的这些“精神病”、“正常人”都有问题,而我是另一种分类。


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2023-06-30 07:48
      回复
        建议多多喝六个核桃,不然不会问出这种问题


        来自Android客户端4楼2023-07-02 16:21
        回复
          爱大自然。心胸豁达就好了。我就是这么好的。你试试。


          IP属地:河南6楼2023-07-11 16:57
          回复
            静心,吃药,放松,正常生活,少冥想就好(冥想的话……只会让病情更厉害)


            IP属地:河北来自Android客户端7楼2023-07-13 11:26
            回复
              100个人100种想法


              IP属地:四川来自Android客户端8楼2023-07-17 12:10
              回复