健美操要求身体的各个部位都能够协调运动，展现出身材匀称、线条流畅的美感。此外，健美操也要求身体的柔韧性和灵活性，能够做出各种难度的动作，展现出优美的形体美。同时，健美操也要求身体的力量和耐力，能够完成高强度的训练，展现出健康、有活力的美。最终，健美操所追求的美是一种全面而健康的美。