求助来拉行动这本书的名字

《拉行动：从安静的无声到有力量的行动》是一本书，作者认为，只有通过采取行动才能改变社会和个人生活。书中提出了一系列实用的步骤和方法来帮助读者在自己的生活中采取行动，追寻自己的目标并实现真正的成就。这本书将帮助读者学会面对恐惧、勇敢地去做出决定、克服困难以及坚持不断地前进。