体感温度在22℃-25℃之间是最舒适的。这是因为这个温度范围内，人体不会感到太过炎热或寒冷，身体的代谢相对平稳，心血管系统也不会太过紧张，活动能力和工作效率也会得到较好的保持。当然，不同的人对温度的适应能力有所不同，所以还需要根据个人喜好和感觉做适当的调整。