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2023.7.4 戒酒22天 这两天老婆孩子回老家住了 稍微有点动摇

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37岁了,喝酒15年,最近这3年多本身不太顺心,几乎不会停3天不喝酒,甚至连喝7天的,而且每次喝酒都必须够数,哪怕在外喝酒,不够了回家也要补够,甚至有时候在外已经蒙了,到家还是习惯性的倒一杯,很难受也得喝,自己都不知道这是什么逻辑,今年感觉身体大不如以前扛造了,想着戒酒,这两天老婆孩子回老家住了,以往的话一个人在家下班后就是2个小菜白酒半斤电脑打开,看点自己喜欢的,慢慢的喝,最后再添一杯,懵懵的醉着睡觉,然后第二天,劲不完全过去上班一上午都是昏昏沉沉的,但是昨晚坚持一滴没有喝,玩会电脑然后睡觉了,因为觉得坚持了21天太不容易了,开始的5天,整夜睡不着,眼镜都是痛的,但是一闭眼就是想杂七杂八的事,就是不睡觉。开点安神的中药(一个星期的700元)喝了几天能睡觉了 好不容易过了前5天。第10天又开始发烧了,偶尔38.5有时37.5天天昏昏沉沉没有力气,哎 难受 现在这几天稍微好点,除了烟比平时稍微多几根以为,感觉酒的劲不大了 最起码能忍了,加油 今日无酒


IP属地:河南1楼2023-07-04 10:38回复
    打卡22天 今日无酒 坚持


    IP属地:河南2楼2023-07-04 10:39
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      忍着,加油,我也被酒精害了。


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2023-07-04 10:41
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        希望大家一起坚持 积极留言 大家一起监督一起克服 加油


        IP属地:河南4楼2023-07-04 11:42
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          不妨再坚持一个22天,看看身体有什么反映


          IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2023-07-04 17:36
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            持戒


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-07-04 17:55
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              今日无酒加油


              IP属地:云南来自iPhone客户端7楼2023-07-04 17:56
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                加油!


                来自iPhone客户端8楼2023-07-05 08:21
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                  7月5号 今日戒酒24天 昨天写错了 昨天下班没事回老家了 老人,老婆孩子都在老家住,然后自己也想挑战下到老家会不会破戒,因为以前只要是回老家一定会喝酒,甚至不到饭点就开始喝啤酒了,到饭点或者睡觉就开始喝了,美名曰,清理家里的半瓶酒,但是这么多年了也没有清理完,所以基本每次回老家肯定喝酒,但是,昨天到家后想喝酒了,抽了根烟,然后房前屋后的转了两圈,看看变化转移了注意力。到晚饭时又稍微比平时快了点吃饭,然后去街上散步了,当天无酒。很平顺的通过,只是比平时多吸了一根烟。正常是下班到睡觉 是两根烟,其他的没有什么 加油


                  IP属地:河南9楼2023-07-05 08:54
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                    情况差不多,不喝够回去继续喝


                    来自Android客户端11楼2023-07-05 10:43
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                      c,关键是喝了难受啊


                      IP属地:山东来自Android客户端12楼2023-07-05 11:35
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                        加油坚持住


                        IP属地:河北来自Android客户端13楼2023-07-05 12:01
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                          继续加油吧兄弟


                          IP属地:河南来自Android客户端14楼2023-07-05 12:26
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                            什么中药这么贵


                            IP属地:河北来自Android客户端15楼2023-07-05 13:21
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                              其实我感觉喝酒这个 真的靠别人只是辅助,要靠自己,我是感觉喝酒带不来自己想要的 也改变不了什么 只会让想往好的方向发展更偏离,不会有改变 所以我想戒酒 只有把酒戒了 把身体养好了 所有的一切才有可能 但是说真的现在男人的大环境确实是太难了 上班的不好上 当老板的不好当 太难了 但是喝酒解决不了问题 只会增加难度 哎 难搞 今日无酒 加油 今天感觉昏昏沉沉的


                              IP属地:河南16楼2023-07-05 16:49
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