这个说不清楚的 看视频搞不明白 只能找技师

有没有可能是因为前拨歪了的问题？

蹭蹭更健康

有的可以调半档

蹭就逆时针扭扭前拨微调螺丝

自己多调，多看视频思考，很快就能得心应手了

放小盘在扭 扭好了挂大盘看看还蹭不蹭 扭到不蹭为止 不要在大盘扭 拉力太重 即便在大盘扭也要变一下档位释放张力

你得先了解原理啊，前拨是固定车架上的，固定处可以调节，范围比较大，上下左右；然后上面还有2个微调螺丝，是调整和牙盘之间的空隙，调整时你要考虑大盘、小盘的边界位置，还有半挡，多尝试吧。当然，有的套件有限位辅助工具，能方便点，要不只能靠经验或不断尝试。