在生完宝宝以后，奶胀的厉害有硬块现象属于正常现象，产后妈妈不要太担心，刚生完宝宝，应保持良好的心情。一般来说，产妇产后2~3天乳房明显增大，皮肤紧张，表面的静脉扩张充血，出现奶胀有硬块，这时候可能形成硬结而使产妇感到疼痛，没办法疏通，形成“堵奶”，如果处理不当，乳房充血，影响血液和淋巴的回流，严重者会形成乳腺管堵塞的现象，乳汁不能排出乳头水肿的症状。
举措建议：
所以生完宝宝第2天开始，可以给自己的乳房进行热敷，同时让宝宝慢慢的开始吸允乳头，这样能刺激乳头排卵，而且能改善有乳房胀痛的现象，平时一定要注意调节自己的饮食。
导致乳腺不畅通的几个因素：
1、 乳腺导管不通、乳腺狭窄（这种情况常见易初产妇）。解决方案：口服哺乳期通乳专用营养FOBOC【妇百畅】消炎止痛，缓解乳腺炎症，热敷、按-摩、反复吸奶。
2、尽早散结：堵奶后一定要尽早散结，拖延太久会发出现乳腺结块、发烧、严重的可能会导致回奶。除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到乳腺硬块全部化解为止。若已经出现炎症反应，需要积极用抗生素，如头孢曲松等药物进行治疗，或者及时就医。
2、 立即调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。
奶胀的厉害有硬块要做到以下几个步骤：
第1步、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记一定要清淡饮食，避免汤、汁、水和过多的油脂、蛋白，确保初乳量不多、不浓。
第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促进奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空乳腺，确定乳腺畅通。
第3步、如果已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛，免引起发烧。产后乳腺畅通是关键，只有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。
第4步、确认乳腺畅通、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物。
#奶胀的厉害有硬块