母乳是婴儿的最佳食物，母乳喂养也是产后妈妈们必经的一大难关。大量乳汁由于各种原因不能及时排出积聚在乳房内，就会造成乳汁淤积乳腺管堵塞，会使乳房肿胀、疼痛，形成硬结。
而乳汁是细菌的理想培养基，乳汁淤积有利于入侵细菌生长繁殖从而引发急性乳腺炎。这些既影响了母亲对婴儿的哺乳，也给宝妈们造成了很大的生理不适和心理压力，影响母婴健康。
哺乳期尤其是初产妇在产后一个月之内会频繁出现堵奶和乳房结块，并且在乳腺完全畅通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵。
产后堵奶需要及时发现及时治疗，稍有延误就会发生乳腺炎、发生恶性病变。
哺乳期一定要重视乳腺畅通，一定要及时处理和预防。不然会产生两大隐患，一是母乳质量下降，泌乳量减少，不够宝宝食用。二是对妈妈你的身体带来健康隐患。
妇产专家提示：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵.
除此之外那在母乳喂养过程中，过应该如何预防堵奶呢？
① 喂奶方式要正确
虽然现在大部分妈妈都在给宝宝吃母乳，但不少妈妈并不清楚，母乳喂养的正确方法。
喂奶时机：一般选择在宝宝饥饿时喂奶，纯母乳喂养的宝宝，小月龄一般是2个小时左右一次，随着宝宝月龄增加，可以延长到3-4小时，不过母乳喂养讲究 “按需喂养” ,也就是只要宝宝饿就喂给宝宝吃。
喂奶姿势：正确的母乳喂养姿势有侧卧式、橄榄球式（环抱式）、交叉式、摇篮式，还有比较推崇的 半躺式哺乳姿势，妈妈可以根据自己情况灵活选择合适自己的喂奶方式。
也可配合手法按摩：需专业人员通过手法按摩疏通乳腺管，刺激乳头乳晕，刺激垂体后叶释放催产素，作用于肌上皮细胞，促进乳汁排出。力度需适中，切忌长时间暴力按摩，否则易形成乳房水肿，阻碍乳汁的排出，加重病情。
未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生乳腺增生或者是乳腺炎。要坚持母乳喂养
如何预防堵奶？
1、好好睡觉、清淡饮食
2、放松心情、保持良好情绪
3、平时多自己轻柔按摩、疏通、自检
4、选择松紧合适的哺乳内衣、睡觉不压胸
5、选择清爽的膏药薄涂
6、让宝宝尽可能吃掉后奶,容易堵奶的话,吃不完要自己排空
建议想坚持母乳喂养的妈妈们，最好在孕期就提前学习些母乳喂养的姿势，在宝宝出生后，母乳喂养的过程中随时学习母乳喂养的知识，如果遇到问题，要及时咨询专业人士或医生，不可因为一些误区而影响母乳喂养。