健康的婚姻就像避风港，我们可以在其中放松自己，在紧张的生活中恢复元气。我们需要对配偶说些积极的话。我曾请教朋友，请他们告诉我怎么说话。朋友们的回答超过了我的期望： 

　　"做得好！" 

　　"你真了不起。" 

　　"棒极了！" 

　　"你今天看来真美！"  

　　"少了你，我觉得自己不完整。" 

　　"谢谢你这些年来为我所做的一切。" 

　　"你在我的生命中，比孩子、事业、朋友、任何事更重要。" 

　　"真高兴娶（嫁）了你。" 

　　"你是我最好的朋友。" 

　　"假如能从头再来一次，我还是要娶（嫁）你。" 

　　"我很想抱你。" 

　　"我很想一直陪伴你。" 

　　"我今天老是想着你。" 

　　"在你身旁醒来真好。" 

　　"我会永远爱你。" 

　　"我喜欢看你微笑的眼神。" 

　　"我相信你。" 

　　"我永远信任你。" 

　　"你让我感觉真好。" 

　　"跟你结婚让我感到骄傲。" 

　　"对不起。" 

　　"是我的错。" 

　　"你喜欢什么？" 

　　"你在想什么？" 

　　"说来听听。" 

　　"你真特别。" 

　　"真难想像没有你的生活。" 

　　"真希望我是个好一点的伙伴。" 

　　"我真能帮你什么吗？" 

　　"请为我祷告。" 

　　"我今天为你祷告。" 

　　"我珍惜与你共度的每一刻。" 

　　"谢谢你爱我。" 

　　"谢谢你接纳我。" 

　　"谢谢你作我的伙伴。" 

　　"你使每个日子更明亮。"