一个星期就又破了😭【戒色吧】

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果然这个东西得慢慢来，不能一下就戒得掉，这个月争取控制在4次以内😭

送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2023-08-09 21:48回复

有没有修心

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2023-08-09 21:51

戒色是需要学习戒色文章的，不学习去强戒盲戒注定失败，建议学习（戒为良药），里面有专业的戒色和养生恢复方法。

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2023-08-09 21:57

建议你每天认真看一两篇吧主推荐里认识色害的文章，去了解怎么断念，提高自己断念水平，不要看任何擦边，不要YY，等了解了一定的戒色知识后，每天也要回答三四个戒友问题，对自己要求严格一点，加油

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2023-08-09 22:13

从失败中吸取经验教训，想想为什么破戒了，多看戒色文章，练习断念口诀，加油师兄

IP属地:河南

来自Android客户端7楼2023-08-09 22:44

一次都不行

IP属地:天津

来自手机贴吧8楼2023-08-10 06:03

不要有这个想法，没有谁会一次成功的，有些人徘徊几年才戒掉的

IP属地:广西

来自Android客户端9楼2023-08-10 06:10

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