4/5节偏右还有点突出

真心求助

只能说，不到万不得已，真不应该去动刀子。曾经的我也是45突出，走路是歪的，起床困难，持续疼痛。折腾了膏药贴，中医汤剂无效，最终医生不给我开方子，说给我个地址去切……。一切风险太高了。你瘫了人家还无需负责任，即便人家负责任又如何？毙了他？你还是瘫。
最终我碰到一过来人告诉我真相。需要补。废话少说，直接我的方法，适不适合所有人，不知道，自己斟酌。
痛嘛，止痛（突出严格来说是治疗不好的，只能控制症状）。双氯氟酸缓释片，一天一片，不行两片。
补；参桂鹿茸丸（我选的九芝堂，自己看着办）。偶尔喝点椰岛鹿龟酒。其他就是不迷信有信心。
别人还说什么天天人参粉泡鸡蛋，我就没有去试了。但确实慢慢就好了，十几年没复发，体力活照干。偶尔天气变化时有不适，但都很轻微，一天两天就过去了。
总归，仔细分析药方就觉得道理是对的。强筋壮骨是王道。突出的原因也是筋骨不够强壮。不要信什么其他任何动刀动手的办法了，没有用的，纯纯就是缓解，急性期过了就觉得好了。这个只有是自愈不可能是治愈。不知我的观点对不？