年纪过了30，你就知道，每次破解身体都非常难恢复

重新起跑呗，你认为你有的选吗一个深渊一个天堂你以为你长翅膀了还想着来回反复横跳，要想年纪大了后平安的活下去就得爬起来

戒了5天 明天透p

怎么说呢，其实失败是很常见的一件事，因为我们的实力不达标，打不过心魔，所以我们自然就会失败，因为我们之前从来没有接触这方面，现在突然认识到了问题，那么我们就像是一个小学生一样，得一步一步去学习，然后慢慢提升自己升阶，逐渐到中学生，高中生，大学生等等，保鲜膜就像研究生一样，是要我们达到一定等级才能够打败它的，所以我们需要不断的练习，不断提升自己，这样才能够战胜心魔，主宰自己。所以师兄现在要做就是好好想一想，自己为什么会失败，是自己实力不够强大，还是不小心看到擦边了，有因必有果，我们得把问题找出来才行，吃一堑，长一智。失败固然很令人难受，这个是事实，但是我们不能这样止步不前，自暴自弃，必须要化悲愤为力量，化为我们的经验，只有这样才能够走的更长远。所以师兄要及时调整好自己的状态，然后重新再来。一念天堂，一念地狱 加油

加油 建议戒友们每天一定要坚持学习，每天坚持学习非常重要，不管你是看了多少戒色文章，前提是 (每天)都要去学习，不要中断，状态好多看一点 状态不好少看一点 关键就是不要中断学习，一定要去坚持做一件事，专业去对待戒色这件事，戒色是一项系统工程，不要把它想简单了，去学习戒为良药，学习传统文化 错过了传统文化真的是损失。大家一定不要错过 加油。
书籍建议看纸质的比听的和看电子的效果会更好。
戒色的核心就是观心断念 苦练断念口诀 学会观心断念，断念口诀在戒为良药书籍里面都有详细解释，也有告诉你怎么去断念 去学习戒为良药，然后再去练习断念口诀 一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。
戒为良药是一本专业的戒色书籍。如果在家看纸质书不太方便的话就在浏览器搜索 戒为良药 就可以看到，如果是安卓的话就在浏览器搜索 戒学书院 下载一个戒学书院，这里面也有戒为良药，还有很多其他的戒色文章，非常好，如果自己方便的话可以在网上买一本纸质的戒为良药来看，效果会更好。戒色是全方面的思想改造 也要改掉自己其他不良习惯 而不是单纯的戒撸 不要把戒色想简单了 加油！

以后想破解就练戒色六式吧

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戒色难的话，一定要提高自身正能量
孝顺父母，孝开万福之门，可闭万祸之门。好好孝，增加正能量，福报，趋吉避凶，家庭和乐，何乐而不为呢？
多做善事，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。积累正能量，邪不可干
多劝导别人戒，发戒色书，贴戒色帖等等，针对性的提高戒色免疫力

戒色不是忍得 而是学的 多学习悟

没有完蛋也没有毁 加油 重新继续 一点进步也是经验 慢慢积累 多行善道 遇到小昆虫小动物 放它们一马或施给他们食物或救助它们 就是行功德 累福报 会让你的戒斜银道路更通畅 所谓人在做 天在看 加油

戒色是个系统工程，需要大量学习戒色知识以提升觉悟，觉悟上来了就能战胜心魔，建议先把飞翔老师的戒为良药认真听个三遍五遍，觉悟上来了就好戒了，加油加油