对于没有舞蹈基础的人来说，开始学习跳舞可能会感到有些挑战性。但是有一些简单的宅舞动作和视频教程可以帮助你入门。首先，你可以选择一些简单易学的宅舞，比如《小苹果》、《YES!OK!》等，这些舞蹈相对来说比较简单，容易上手。此外还有一些单人的宅舞也适合初学者练，例如《怪美的》、《爱的恰恰》等等。其次，可以找一些教学视频来学习。B站上有很多优秀的UP主会发布自己的宅舞视频教程。在挑选视频时可以选择那些步骤详细、对新手友好的的视频。还可以关注一些专业的舞蹈老师或者参加线下的一些舞蹈培训课程来系统地学习跳舞技巧。最后要说明的是跳宅舞并不需要太高的舞蹈技巧只要按照音乐节奏开心就好希望你能找到自己喜欢的舞蹈并享受跳舞的乐趣

可以试试神的随波逐流

恋爱循环，流星群，交织together，蝴蝶涂鸦

寄明月 又火又简单

快乐合成器！