背靠是人体工学椅的最重要设计之一，一个设计良好的椅背能够提供足够的背部支撑，长时间坐着不会感到酸痛，也有助于减少因坐姿不当引起的腰椎问题。
普通椅子多以单背为主，虽然这并不意味着单背在支撑性上不足，但我们要知道单背与身体的接触是有限的，只能为身体部分区域提供支撑，一旦久坐，就不能为身体提供足够的支撑力，脊椎受到压迫身体就很容易疲惫酸痛。
而双背椅则恰恰相反，双背的设计以较低的成本和更大的容错性提供优秀的腰部支撑。这种设计让用户觉得双背椅更符合人体工学原理，事实上也确实如此。双背椅与背部的接触面积大，更容易进行支撑性调整，将身体重力转移到左右背阔肌上，而且脊椎中空不受压迫，即使久坐也感舒适。因此，在千元级人体工学椅的选择中，双背椅通常都是不错的选择。我一直用的普格瑞司人体工学双背椅，支撑力足，坐感舒适，它带给身体的那种轻盈感是普通椅子完全不能比的。