体检时发现肝囊肿，首先不要过于担心，肝囊肿是一种常见的肝脏良性疾病，多数情况下不会癌变。肝囊肿其实就是肝脏中的“水泡”，它们通常不会引起症状，除非囊肿变得很大或压迫到周围的器官。
发现肝囊肿后，建议您采取以下措施：
1.进一步检查：如果肝囊肿较小，不需要特殊治疗，但需要定期进行复查，监测囊肿的大小和变化。如果囊肿较大或症状明显，建议进行进一步的检查，如肝胆 B 超、上腹部 CT 或磁共振等，以明确诊断。
2.观察症状：关注自身症状，如乏力、食欲不振、腹胀、腹痛等。如果出现症状，及时就诊，进行针对性治疗。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免肝脏损伤的因素，如戒烟、限酒、保持良好的饮食和作息规律等。
4.药物治疗：对于少数肝囊肿患者，医生可能会建议使用药物治疗。但一般来说，肝囊肿不需要药物治疗。
5.手术治疗：对于较大的肝囊肿或症状明显的患者，医生可能会建议进行手术治疗。但大多数肝囊肿患者不需要手术治疗。
总之，发现肝囊肿后，不必过于担心，但需要定期检查和密切关注病情变化。如有症状，及时就诊，根据医生建议进行相应治疗。在大多数情况下，肝囊肿不会癌变，保持良好的生活习惯和定期检查是关键。