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家离大学100公里

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想整个公路车或者山地车骑行回家,目前在练习体能,能五分配跑10公里,4分配五公里。距离100公里骑行还有多远?有什么推荐的车吗


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-10-10 10:47回复
    预算不很高


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-10-10 10:47
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      半马6分配,10km5分配,100km随便骑,速度不太快的话(30km/h)强度其实很低,山地公路都可以轻松完成100km


      IP属地:澳大利亚来自Android客户端3楼2023-10-10 10:52
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        我感觉是不是要看看行李多少,路好不好?工具,饮料之外还有一堆东西,路上石子多,减速带多尽量山地吧。轻装简行路比较好就一步到位选公路车。


        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2023-10-10 10:54
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          经常跑步,心肺功能是肯定不错的,但是骑行用到的腿部肌肉群和跑步差别还是不小的


          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2023-10-10 10:57
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            有有氧基础,骑车肯定不会差,但不推荐一上来就100公里,长途还要了解路况,带补给,如果行李多就别选公路了


            IP属地:广西来自Android客户端6楼2023-10-10 11:09
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              预算不高是多少?上网还这么扭捏


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2023-10-10 11:32
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                100公里 慢慢骑总能骑完的 体力不是问题,反而是先得适应一下 半路的屁股疼肩膀疼才是要命的


                IP属地:湖北8楼2023-10-10 11:59
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                  直接跑100公里


                  IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2023-10-10 12:30
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                    平把瓜 速比特开普勒


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2023-10-10 12:37
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                      这个价位山地可以买很不错的了,像公爵600,公路车这个价位能买的不多,有的还缺货,看你自己洗好吧


                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2023-10-10 12:52
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                        除了屁股我觉得慢慢骑问题不大,三个小时到家有点难度,五个小时轻松愉快


                        IP属地:浙江12楼2023-10-10 13:11
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                          100km,还行的,拿到车可以先15,30,45,50的练一下,看看自己体能,或者先拿共享单车骑个10km看看


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端13楼2023-10-10 15:35
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                            有这个跑步能力,已经突破单日100km的水平了。


                            IP属地:吉林14楼2023-10-10 16:02
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                              有这运动基础,每天骑几十公里适应一下,一周内绝对可以


                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2023-10-10 16:36
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