纤体减脂需要少吃甜品奶茶吗？【医疗咨询吧】_百度贴吧

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纤体减脂需要少吃甜品奶茶吗？

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送TA礼物

1楼2023-10-30 12:56回复

可以不用放弃美食，三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料试试吧。主要采用膳食纤维遇水膨胀，能延长胃排空的时间，容易使人产生饱腹感，从而间接减少了其它食物的摄入量。

2楼2023-10-30 22:27

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