摸着是软软的 和肤感一样

确实是肉痣。肉痣是一种良性的皮肤肿瘤，通常是由痣细胞组成，其质地偏软摸上去很平滑。但如果肉痣突然变大、增多，触摸时有明显疼痛的感觉，内部液体的量也增大，需要前往医院进行详细检查，排除不利情况。