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身体还好吗

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想问下老兔们身体都有哪些症状和不适,有什么缓解的方法,或者吃什么💊吗?每天都小病不断,好焦虑,又戒不掉,不知道如何是好,真想一了百了


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2023-11-16 00:17回复
    1.缺钾 吃钾片 我现在基本维持在3.3-4之间
    2.胃酸反流 吃达喜 挺有效的
    3.没力气估计是贫血了 喝点益气养血口服液和吃维生素c效果很好
    4.牙齿 我之前不注意清洁牙坏了好多 全都补完了现在s完一定及时刷牙 用牙线就好了
    5.心态 多给自己找点事情做 忙起来就不会想那么多了


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2023-11-16 00:23
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      6.多喝水,尤其是s完一定要补充水分


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2023-11-16 00:24
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        7.多睡觉,多休息,我一天好多课也要挤出时间来补觉


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2023-11-16 00:25
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