可以看看.史铁生的小说我与地坛.

任谁有这种经历都会焦虑，内心都会有巨大的压力，如果没有反倒不正常，所以你的反应是正常。但你过度焦虑已经严重影响正常生活，思想走极端了。我们确实不幸，确实是世界那一小撮倒霉蛋，但不等于什么都做不了，不等于永远倒霉下去。你说现在和妈妈生活，相信你的母亲压力更大。有的客观事实我们无力改变，但我们能改变自己的某些观念，至少我们活在一个有保证的国家。

每个人都会死，每件事物都会消逝。
死亡是终会到来的礼物，父母给你生命是赐你一场死亡。

怕死的性格是一方面，因为血友病而更怕死是人之常情，我也很怕死。
但怕死就不会死了吗？不如坦然面对自己和他人的死亡，我还建议你读读《庄子》。

怕个锤子，死了不就解脱了

苦难既然把我推到悬崖的边缘，那么就让我在这里坐下来，顺便看看悬崖上的流岚雾霭，唱支歌给你听。
——史铁生
焦虑是人之常情，尤其是我们这样的少数群体，很正常。不过我还是想说，纵使苦难经常磕绊我们，在真正的最后来临之前，用全身的肌肤去感受当下的每一寸。
你的出生从来都不是命运的恶趣味玩笑，你的降临是你的家人最珍贵的礼物

微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力
去看史铁生吧，然后去追上他的背影吧

楼主知道嘛，我上幼儿园就怕死了，那时候可能才4岁，当意识到我终有一死的时候特别害怕，痛哭。一到晚上我就哭，哭我不想死。持续了很多年，就是上大学了想到这个问题还是很害怕非常害怕。
后来不再害怕：
一是因为知道害怕没有用，生老病死是自然之道，宇宙都有毁灭的一天。就不会有真正永恒的东西。唯一可能永恒的大概就是死亡吧。
因此，珍惜眼前才是最值得的。你现在所见、所触、所感，都是你最宝贵的。
二是从物理的角度讲，其实人每天都在变的。你的指甲每天都在长，你的皮肤每天都在换，现在的你，身体早已不是当年孩子的那个你了，因为每个原子都换过了。也就是说，即使你死了，你的身体也化成了万千原子，很可能又在另一个生命中，或者无数个生命体中。
三是从精神的角度讲，死亡其实是三层境界。
1、肉体的消亡，你死了。
2、记忆的消亡，认识你的人也死了。
3、精神永存——
孔子死了2000多年了，我们仍在传承儒道；
诸葛亮死了1000多年了，我们仍在传诵《出师表》
雷锋死了几十年了，我们仍在学习其精神……
所以人类文明不灭，他们就仍然活着。
咱们普通病人，无法达到第三层的永生境界，但是第二层还是容易的。
你有家人，有朋友，未来还会有同事，爱人，孩子……
你也可能因为许多事情而被别人记住，成绩优秀，比赛拿奖，对人真诚朋友多，甚至给陌生人递过热水，他人在痛苦的无助的时候伸出过手援助……等等。
你会发现你的真实生命其实很长。
希望以上这些文字能让你获得面对死亡的勇气！

可以踏上修仙之道，先修炼到练气阶段，寿命可达百岁以上，到筑基阶段能活200至300岁，结丹期500年往上，元婴期1000岁，再往上继续突破化神，炼虚，合体，大乘，最后渡劫期之后基本就可以与天地同寿了

小兄弟，试试坚持定期预防用药（2天1次），和正常人一样。

我觉得害怕死亡就对了，以前我脑出血真的以为自己快4了，但后面慢慢恢复了，不知死何知生，应该学会好好珍惜每一天

我也害怕，不过天天想这个没啥用啊！有点兴趣爱好逐渐就不想了。

要不买本《圣经》看看，也只能帮到这些了。

看看心理医生，看看儒释道等资料视频，学习外国的身心灵和冥想等