[凋谢]长时间听损，配戴助听器后接收声音信息会觉得不适应，#声音过多、过大不舒适、疲惫等
在这里给大家分享几个配戴助听器后，一些简单的自我训练#1、辨别声音训练
[爱心]分辨声音，聆听环境中的声音并记住
比如:不同的人的声音、电话声、时钟声等#2、练习言语、与人交流
多与他人交流。语速一开始可以慢一些，随着频率与时长增加，逐渐加快速度并扩展丰富谈话内容~
[强]也可以自己读自己听，获得很多丰富的词汇量，不断加深大脑印象，增加短期记忆#3、噪音环境下的训练
噪音环境下的言语理解是一项巨大的挑战。
如:在餐厅，专注于一个声源并进行分辨，训练后环境声音的聆听能力会逐渐提高[转圈]