冬季寒冷,很多人为了保暖都会选择直接关闭门窗,虽然确实令室内温暖起来但是殊不知会潜在很多隐患。因此冬季同样需要良好的通风确实是有必要的。今天小编机先从冬季开窗通风误区开始讲起,看看业主们都中了那几条,希望对大家有所帮助!
天气再冷都需要开窗
即便是天气严寒都是需要开窗的,一般情况下我们人体一小时就要呼出22升的二氧化碳,如果室内通风不好的话那么二氧化碳就会堆积在室内从而影响着我们人体的健康,所以建议冬季下开窗频率要高一些,这里可以参考一天开窗三次,而且每次不少于15分钟即可,那么就能够维持一天的空气清新了,虽然冷一些但是能让我们人体更健康就是值得的。
一早一晚得开窗时间
很多人都有早晨上班开窗,下班回来也开窗的良好习惯。虽然这个习惯确实对比不开窗是要好很多,但是如果懂得科学开窗时间就能锦上添花。比如上午10:00-下午3:00这个时间段开窗是最好的。如果能做到这个时间段开窗那么就会更加健康,但是如果做不到也没关系因为能够养成常开窗通风习惯已经很不错了。
冬季睡觉应该适当开条缝
冬天睡觉时候很多人为了暖和都喜欢关门闭窗睡觉,实际上这样不通风的环境下睡觉更容易导致细菌滋生从而影响身体。正确的做法应该适当打开窗同时注意避免对流风直吹到身上这样就会舒适健康且暖和了。
天气再冷都需要开窗
即便是天气严寒都是需要开窗的,一般情况下我们人体一小时就要呼出22升的二氧化碳,如果室内通风不好的话那么二氧化碳就会堆积在室内从而影响着我们人体的健康,所以建议冬季下开窗频率要高一些,这里可以参考一天开窗三次,而且每次不少于15分钟即可,那么就能够维持一天的空气清新了,虽然冷一些但是能让我们人体更健康就是值得的。
一早一晚得开窗时间
很多人都有早晨上班开窗,下班回来也开窗的良好习惯。虽然这个习惯确实对比不开窗是要好很多,但是如果懂得科学开窗时间就能锦上添花。比如上午10:00-下午3:00这个时间段开窗是最好的。如果能做到这个时间段开窗那么就会更加健康,但是如果做不到也没关系因为能够养成常开窗通风习惯已经很不错了。
冬季睡觉应该适当开条缝
冬天睡觉时候很多人为了暖和都喜欢关门闭窗睡觉,实际上这样不通风的环境下睡觉更容易导致细菌滋生从而影响身体。正确的做法应该适当打开窗同时注意避免对流风直吹到身上这样就会舒适健康且暖和了。