师兄你好 其实师兄就到缺少动力内心无光 其实我之前和师兄也一样 我初二就没读了 什么也不会 出生社会后什么都做不了 但是我们要明白这都是我们自己造作的 我们要去接受 因为这不是别人给我们的 这个结果都是我们所应得的 所以接受它没有怨言
坦然的接受自己之后 好好想想自己到底想要什么 要成为什么样的人 给 然后一定要确定一个积极正面的目标 这很重要 因为它将给你提供源源不断的动力 例如我的目标就是让自己事业有成成为父母的骄傲 所以我现在学习一门技术 虽然很枯燥但是我的目标一直在给我提供动力 并且我不会放弃
但是光有目标是不够的 我们得让自己内心充满光明才可以 还有就是戒色养生恢复身体 因为长期xy导致脏腑虚弱后 五脏六腑会影响我们的情志 例如肾虚会社恐胆小 肝火旺会暴躁易怒 脾虚会焦虑抑郁 五脏六腑的失调就是会导致我们情绪低落没有冲劲对什么都提不起兴趣浮躁等等 所以好好戒色养生身体逐渐恢复 你的情绪也会越来越好 性格越来越开朗 你会发现你的心可以静下来了 你也开始变得有耐心和自律 关于脏腑对于情绪对影响 可以自己在网上了解了解中医对这个的解释
那么对于让自己内心充满光明有一个良好情绪以及一个长期稳定的戒色靠自己是很难的 上面已经说了虚弱的身体就是会让你出现各种不好的情况 所以我们要借助外力来帮助自己 就是通过学习修心改变自己的大脑和思维 让自己学会摒弃负面低频的念头 让自己充满正能量 在用正确的思维促使正确的行为 正确行为的累积造就戒色的成功命运的改变 通过学习修心净化自己的内心让自己清静 学会断恶修善的方法 让自己可以步入正循环 通过学习修心保证自己的戒色养生 通过学习修心给自己提供源源不断的正面力量 通过学习修心拨开内心的迷雾让自己重现光明
简单点是说就是 通过学习修心然后将所学严格落实生活 不断总结改进 坚持不懈勇猛精进 慢慢的你就会发现你的生活思维情绪状态开始改变 你会宽容的对现在的自己微笑 你的命运也将开始改变 如果我们被黑暗笼罩 那就去做点什么 让阳光照的射进来吧
建议师兄不仅仅学习戒色养生知识 还要学习佛家道家儒家思想 各种传统文化等圣贤教育 这很重要 因为重点是用这些善知识洗礼自己的灵魂 让自己明白所有的一切都是虚假的都是幻象 只有你自己当下的你才是真实的 而发让当下的你处于负面低频还是正面高频 这完全取决于你自己 推荐师兄可以看看(当下的力量)(了凡四训)(让阳光自然播撒)或者其他的圣贤教育都可以 关键是要先上路啊 如果什么都不做是不可能改变的 好好问问自己你想一辈子这样或者更糟吗?所以去试着行动改变吧 加油!