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打球到底腿叉多开

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好多都说略比肩宽,但我看不管职业还是业余高手,好多都腿叉的很开,到底听谁的


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2023-12-11 19:45回复
    看个子高度吧,像伊藤就不用叉开。个子高就要叉开多,因为桌子太矮了。


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2023-12-11 20:31
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      不一定,全世爆不同教练都有不同说法,比肩略宽或者1.4倍肩宽


      IP属地:福建3楼2023-12-11 20:33
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        根据个人感觉,周围大多数都是个子越高开的越大,


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2023-12-11 21:02
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          年轻人腿部力量大,双脚可以分的开,腿部力量小,双脚适度比如年龄大的球友。


          IP属地:黑龙江来自Android客户端5楼2023-12-11 21:12
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            看你幸福程度。


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2023-12-11 21:17
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              降低重心是为了看球


              IP属地:福建7楼2023-12-11 21:22
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                越宽越好


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2023-12-12 02:05
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                  重点不是腿分多开,重点是重心降多低和迅速启动不受影响


                  IP属地:上海来自Android客户端9楼2023-12-12 02:33
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                    陈小乒说肩宽的1.2倍比较好


                    IP属地:山西来自iPhone客户端10楼2023-12-12 09:40
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                      需要蹲的越低 叉开的越大


                      IP属地:陕西11楼2023-12-12 10:04
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                        不是分的越宽越好,前提是不影响快速启动,移动。职业选手接发球准备时身体重心低,对手抛球时,接发球身体重心会拔高,然后搓台内球,重心在压下去。这就是职业选手要求的,先启动在移动。不是压低身体重心直接去打球。


                        IP属地:黑龙江来自Android客户端12楼2023-12-12 11:48
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                          有没有跟我一样,看成裤衩多开的?


                          IP属地:江苏13楼2023-12-12 12:36
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                            舒服就行了


                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2023-12-12 13:26
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                              舒服就好


                              IP属地:浙江来自Android客户端15楼2023-12-12 13:46
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