当你还觉的欲望高发期的时候，要破戒了受不了的这种想法时，打电话给你爸爸妈妈，说说你心里面的难处，心里面就好了，在有没事来学习吧里飞翔哥的戒为良药，里面有练习断念口诀的道理，没事的时候就练习。不要在挑了，爸爸妈妈都慢，那真的就不对了，爸爸妈妈是为你们好，爸妈的话你听进去了，在加上飞翔哥的文章断念接着练习。那你在不改变，只有病苦能救你了