今天早上心血来潮跑了3km，前脚掌痛。【跑步吧】

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平常跑2km大概10分钟，今天跑3km跑到后期左脚掌前脚掌有点疼，我有一点扁平足，跑鞋是飞影2.0，之前穿361的爆沫se跑到后面也有前脚掌痛，飞影比361好一些，跑完步前脚掌不痛，之前还有过足底筋膜炎，不过我自己买了筋膜球拉伸了一段时间好了。有无大佬知道是跑姿不对还是鞋不对?

送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2023-12-23 21:54回复

lz穿拖鞋跑的

？

IP属地:上海

2楼2023-12-23 23:12

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这个鞋也能跑

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2023-12-28 00:40

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现在暂时感觉是一直绕一个方向跑，内侧脚受力不对导致的

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2023-12-28 08:10

加油

IP属地:辽宁

来自Android客户端6楼2023-12-31 11:54

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