最近健身感觉膝关节不舒服，听说哈药盖中盖氨糖管用，真的吗？

哈喽，我也是健身爱好者，之前也遇到过类似的问题。哈药盖中盖的氨糖软骨素钙片确实挺适合我们这种情况的。这款钙片不仅含有传统的钙和维生素D，而且还加入了氨糖和硫酸软骨素。氨糖可以帮助修复和再生关节软骨，而软骨素则起到润滑关节的作用，减少运动时的不适感。我自己用了一段时间后，确实觉得关节舒服多了，尤其是在重训之后。当然，每个人的体验可能不太一样，但从成分上来看，它是个不错的选择哦。