我有一个朋友卧推20.30kg，他说他硬拉200kg【健身吧】

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我自己卧推60kg，没练过硬拉不太懂，这真的可能实现吗

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2024-01-04 18:38回复

有些芬兰人第一次就可以硬拉200公斤

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-01-04 21:55

像传说中刘备那样，双臂过膝，比例极度特化，也许有可能....手臂越长，越有利于硬拉，但不利于卧推。
不过只要是正常像个人的比例，都不可能。

IP属地:奥地利

3楼2024-01-04 22:40

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