今天，一个“网友”发信息给我，说他感觉自己现在有一身毛病……我一听，不对呀，之前看舌象，貌似没那么严重呀？于是乎要了他的舌象，又问了具体情况，真的是无可奈何呀！一个月前，我建议他不要先补，可是他偏不听。我也说了要先清肝火、同时健脾胃、祛湿热，最后再根据舌象变化，考虑是否补肾～可他呢，就是不听，自己不知道从哪里弄了一大堆补品。一顿大补猛补之后，这不，结果越补体内火越旺。（大家看看舌象，能看懂吗）
【舌象辨证分析】肝郁化热（舌边鼓胀，颜色发红），湿热重（阴虚），导致气机不通畅，脾胃虚（舌中有裂纹）。
像这种肝郁脾虚湿热重的体质，吃什么补药能吸收得了？那么问题来了，清肝火、健脾胃、祛湿热，然后就可以大补肾了吗？错！不能猛补，得一点一点的去补……