能的

能，18岁恢复快，戒色养生可以恢复

重视养生，不熬夜久坐，适量有氧运动慢跑，三餐按时吃饱

可以，前提是戒色养生，给你些建议，一定要进行系统戒色，系统戒色真的很重要，不要强戒或盲戒，多学习戒色知识，多练习修心断念，不要再sy了，sy真的会让你症状百出，即便现在不严重，随着时间的推移症状慢慢也就出来了，建议你多学习戒色知识，多看戒为良药，早睡早起、清淡饮食、多做有氧，多做养生功法，不看擦边图片和视频，学习如何断念，戒色期间不要再sy和YY了，加油，祝你早日康复！

所谓的戒sy其实质就是戒脑浆骨髓流出来。其实肾精就是脑髓和骨髓的其中一种形态，我想我们普通人不会为了娱乐故意把脑髓射出来吧。我想有一部分戒友之所以没有戒掉的决心还是因为没有真正明白真相（没有深刻体会到真相）。

所谓的肾虚其实五脏都虚了

可以恢复的，网易云音乐搜戒为良药多听，多学习，加油

每天练60个深蹲就行了，泡枸杞茶（不能经常喝），不熬夜一个月就好了

可以恢复，前提是戒色加上养生，加油兄弟祝您越来越好！

慢慢戒色肯定能恢复阿，而且你还年轻啊。，身体恢复的本来就快，好好认清楚危害，只要你好好戒色，养成良好的生活作息，慢慢就恢复了，完全不需要吃药，去看看戒为良药吧，加油！