是出错了，目前不严重。建议早日停练

你这是出了问题！先停练！

@贴吧用户_0CUQa1P
通督的感触属于正常，不是每个人都会出现愉悦感和脱胎换骨的感觉的！

正常的，没有出偏

南洋华人老师你在吧里发的帖子我看了很多也学了很多，自通关来身体虚咳诉练功呼吸也不自然，感觉不是翻病还是练法有问题，查找资料后感觉问题出在通关后我减轻了呼气注意力甚至不区分呼和吸上，立马试验注意呼气结果立竿见影，这一个礼拜调好了，现在每次都能进入飘飘渺渺状态好像身体躺在棉花堆上，练完神清气爽眼睛有力有愉悦感，自我感觉练对了。关于任督环流通关前气从后头上来至百会感觉很清晰，气在额头上部像雾一样飘了一下我一激动没了，第二天练时气像雾一样从额头慢慢飘下依次脸部嘴唇紧胀，但舌头无感觉无太多津液胸部好像没感觉但下丹田感觉到紧胀了，又从后背到后头紧胀百会有气感再到额头就没有像雾飘下的感觉了脸部嘴部紧胀后消失了，总共环流了十圈我就收功了，每次三四分钟，但现在环流只后头有紧胀然后脸部嘴唇紧胀然后消失，并且频率变快，有时脸部嘴唇持续紧胀不消失。我的疑问是任督环流吗怎么舌头无感觉？我有点心肌缺血为什么没有明显好转？请老师解惑