加油

这个就是，让自己身体产生不好的反应的念头。比如说你正常已经工作学习一天了，你应该休息睡觉。是你偏想玩儿手机，嗯，来补偿一下自己。嗯，这个没有问题，但是这对你身体就会造成一些轻微的伤害。或者说是跟着欲望走，消极对待身边的人和事儿，想放纵自我。等等这些都可以算是。

嗔恨贪婪易怒好色狂妄妒嫉，这些都算

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。