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求助

记梦一年了,为啥没效果

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才发现最开始记梦的时候是23年4月21号,今天24年四月20号,睡不着,突发奇想发个帖子,可能是因为我本人比较懒,没有实践太玄功,或者设置六小时闹钟吧,我最接近清醒梦的一次是在梦里有意识的去使用手机,结果程序崩溃我就醒来了。



IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-04-20 01:25回复
    清醒梦和个人的生物节律有关,可能在某一时间段处于高发期,比如我在中午1点10或20左右睡觉,大概率会做清醒梦


    IP属地:江西来自Android客户端3楼2025-04-18 01:27
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