返璞归真

正确，加群就是给自己添堵，曾经加过几个群，里面不是是骗子多和傻子多，就是脑子不太好的（不是歧视，，实际情况），正常的可以交流的不多，后来全都退了，只看道爷和许道长的视频，一直坚持了两年多不间断，受益匪浅。。结论，建议不要加任何群，完全没必要，加群会多很多烦恼，还学不到东西，纯属多余。。

出发

看着道爷的视频，跟着道爷练就完事了。

练功本来就是自己的事情，为什么需要加什么群，每天就听其他人说的各种乱七八糟方法和感受，自己练自己的不好吗？并且每个人练的感受不一样，同样的功法，不同的人打出来的风格是不一样的，就拿太极来说就变成了各种各样的版本，每个人练的风格都不同，所以学功法需要自己用心学，然后发现那里不对就自己去纠功，最后就是持之以恒，简单的招式重复练就是绝招，当你练上成千上万次，自然就变成了最适合自己的风格，你要明白道爷从来不教别人应该怎么怎么练，也不去指点别人说这里不对那里不对，应该怎么怎么样，而是单纯的打给你看，你自己根据自己的理解去练，能不能练对全靠你自己的悟性，这就需要你自己用心去观摩和不断的去练习来纠正自己理解错误的地方。

你只跟最牛那个学习就好了.还有要戒色-戒色是指各种妄念，人要本分正直，让自己的心静下来，男女之事只是其中最小的分支.

贵在坚持，能每天坚持一套八部金刚功就已经超过80%功友了。
人有惰性