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求助

新手求指教,怕水肌肉僵硬

只看楼主收藏回复

在水面上,特别怕沉,肌肉完全僵硬了呜呜呜


IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2024-04-27 18:08回复
    浅水区,先从漂浮站立开始练习!能漂,能站,自然就不用怕下沉! 然后再去学怎么游!


    IP属地:江苏2楼2024-04-27 21:17
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      IP属地:河北来自Android客户端3楼2024-04-28 10:05
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        多练就好了


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2024-04-28 23:01
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