最好都插上

能带 跑不满而已

正好现在DIY主板都因为稳定性问题，都推送了新版BIOS。这个8PIN跑在INTEL Baseline Profile是可以的，也就是英特尔规定的TDP PL2 254W。
更新完BIOS，再选择reset BIOS应该就默认生效了。一般像是联想、戴尔品牌机出厂应该都是Baseline，就是DIY厂商瞎搞。

像是微星，2020年后的BIOS就是预设给了三档配置文件。好像是非K CPU就是如图这三档，对应盒装散热器PL1 65W，二档塔式散热器PL1 288W，水冷无限制全开（这个也是针对散热拉满的分体水冷，一般一体水冷用第二档就行了）。
但微星如果是Z690/790+带K CPU，是一档对应PL1 254W PL2 254W，二档384W。跟英特尔默认PL1 125W PL2 254W还是有区别。

一般8PIN输入300W功率，主板供电转换电路是有8-15%左右热损耗。英特尔默认上限254W CPU封装功耗，主板有30W热损耗，正好能满足8PIN最大安全供电功率。当然，主板只接了8PIN也能识别出来，最好是手动卡一下功耗。