站了一个月四平八步了【站桩吧】_百度贴吧

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站了一个月四平八步了

只看楼主收藏回复

最近排出的痰里有血丝，这是为什么？

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2024-05-11 12:50回复

只有在站桩过后才会排出带一点点血丝的痰

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2024-05-11 13:02

四平八步是什么？上个照片？

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2024-05-11 13:18

单纯马步嘛

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2024-05-11 13:29

马步桩

IP属地:福建

来自Android客户端5楼2024-05-11 13:29

四平马步

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2024-05-11 13:29

IP属地:福建

来自Android客户端7楼2024-05-11 13:33

@易道士

IP属地:福建

来自Android客户端8楼2024-05-11 13:34

站三分钟，抖半分钟这样子。

IP属地:福建

来自Android客户端9楼2024-05-11 13:35

这样站想练什么？

IP属地:陕西

来自Android客户端10楼2024-05-11 13:36

收起回复

脾胃有点不好

IP属地:福建

来自Android客户端13楼2024-05-11 13:39

还有一点就是晚上不能早早入睡，我希望能够通过这个改善，然后我会在早上和中午练这个，晚上不练这个

IP属地:福建

来自Android客户端14楼2024-05-11 13:41

@易道士

IP属地:福建

来自Android客户端15楼2024-05-11 13:41

我今年刚成年

IP属地:福建

来自Android客户端16楼2024-05-11 13:43

别这样练。
站无极桩吧。每次站半小时起步。

IP属地:陕西

来自Android客户端17楼2024-05-11 13:49

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