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骑车三个半月，终于恢复到去年巅峰9成实力了，发个贴庆祝下

只看楼主收藏回复

话不多说，上图。
屏蔽了心率和速度，要不然总会有人讨论效率什么的。
我单飞狗，不在意这些东西。
IP属地:湖北1楼2024-05-15 10:09回复
    自己顶一下
    IP属地:湖北2楼2024-05-15 10:37
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      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-05-15 11:23
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        5级风250w38匀速，看你这位置在湖边应该也差不多
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2024-05-15 12:02
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          牛逼
          IP属地:陕西来自Android客户端6楼2024-05-15 13:54
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            大佬怎么练的左右这么平衡我左右差距超过10%了
            IP属地:山东来自Android客户端7楼2024-05-15 14:48
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              强
              IP属地:加拿大来自iPhone客户端8楼2024-05-15 15:07
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                平均功率好高，楼主多重啊
                IP属地:天津来自Android客户端9楼2024-05-15 15:41
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                  基本上现在我只看NP 跟TSS 然后踏频、心率速度我根本不想看了，训练跟锻炼不一样。只要计算自己的健康值跟FTP有没有增加就好了。
                  IP属地:浙江10楼2024-05-15 16:06
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                    先给个差评再说
                    IP属地:云南11楼2024-05-15 16:10
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                      牛B
                      IP属地:山东来自Android客户端12楼2024-05-15 16:20
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                        功率这么高，逆风啊？
                        IP属地:江苏来自Android客户端13楼2024-05-15 21:40
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                          欲盖弥彰，你路程和时间在那呢，口算都行
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2024-05-16 08:20
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                            IP属地:上海来自Android客户端15楼2024-05-16 08:59
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                              3.9 基本乱杀了
                              IP属地:上海来自iPhone客户端16楼2024-05-16 18:58
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