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回复：戒色-pc肌-铁板桥

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第80天 铁板桥20分钟，锻炼PC肌33分钟。
IP属地:江苏来自Android客户端95楼2024-08-07 16:22
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    没练之前实战多少分钟，硬度怎么样
    IP属地:山东来自Android客户端96楼2024-08-07 21:52
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      第82天 铁板桥20分钟，锻炼PC肌33分钟。最近练铁板桥比较累，膝盖冒热气。
      IP属地:江苏来自Android客户端97楼2024-08-08 22:58
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        从今天开始决定不再练铁板桥了，感觉对延时没什么作用，现在只练PC肌，如果下一次实战没有更强的话，就重新开始铁板桥。
        IP属地:江苏来自Android客户端98楼2024-08-09 12:21
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          第83天 锻炼PC肌33分钟。
          IP属地:江苏来自Android客户端99楼2024-08-10 00:03
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            第84天 休息PC肌。
            IP属地:江苏来自Android客户端100楼2024-08-11 00:19
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              第85天 锻炼PC肌33分钟。
              IP属地:江苏来自Android客户端101楼2024-08-11 23:12
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                第86天 锻炼PC肌33分钟。
                IP属地:江苏来自Android客户端102楼2024-08-12 23:05
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                  第87天 锻炼PC肌33分钟。
                  IP属地:江苏来自Android客户端103楼2024-08-13 23:23
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                    第88天 锻炼PC肌33分钟。
                    IP属地:江苏来自Android客户端104楼2024-08-14 23:08
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                      第89天 锻炼PC肌33分钟。
                      IP属地:江苏来自Android客户端105楼2024-08-15 23:09
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                        IP属地:山东来自Android客户端106楼2024-08-16 18:48
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                          第90天 锻炼PC肌33分钟。这个软件打开太慢了
                          IP属地:江苏来自Android客户端107楼2024-08-17 00:24
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                            第91天 休息PC肌。
                            IP属地:江苏来自Android客户端108楼2024-08-18 02:12
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                              第92天 忙了一天，只练了8分钟。
                              IP属地:江苏来自Android客户端109楼2024-08-18 22:55
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