牛羊鸡狗鱼都温热性质,烤炒坚果都属于燥火性质,多数虾类也都温热性质,还有各种面食及各种烘焙制品膨化食品都属于燥火性质食物,咖啡巧克力白酒烟草都温热燥火,还有好多好多只要是温热燥火性质食物都不能吃喝的啊,我吃了第二天准糖高准上火!!!
其实,可以这样想:黄瓜西红柿苦瓜蒲公英铁皮石斛等都是苦寒败火蔬菜药材,都适合糖友,还有燕麦荞麦小米玉米也都是凉性的主食也是适合糖友的,还有好多的凉寒食物都是适合糖友的,记得介绍张学良糖尿病他都是以燕麦荞麦片加牛奶为主食吧!所以综上所述,糖友应该肯定是阴虚火旺导致了吧!所以我这余生就吃平凉寒润的食物了啊!!!

其实,可以这样想:黄瓜西红柿苦瓜蒲公英铁皮石斛等都是苦寒败火蔬菜药材,都适合糖友,还有燕麦荞麦小米玉米也都是凉性的主食也是适合糖友的,还有好多的凉寒食物都是适合糖友的,记得介绍张学良糖尿病他都是以燕麦荞麦片加牛奶为主食吧!所以综上所述,糖友应该肯定是阴虚火旺导致了吧!所以我这余生就吃平凉寒润的食物了啊!!!
